Профилактика потемнения зубов: опыт модели Кати Свинарчук

Улыбка красит любого человека. Но что делать, если зубы начали темнеть? Пора менять ситуацию!

Экс-участница «Супер Топ-модели по-украински» (Новый канал) Катя Свинарчук поделилась своими лайфхаками.

Почему темнеют зубы

Зубы начинают темнеть не только из-за неправильной гигиены, хотя это наиболее частая причина. Давай рассмотрим подробнее:

Б’юті-засоби на основі суперфудів від Eveline Cosmetics: результати тестування

Користь суперфудів для організму – доведений факт. Проте чи так само ефективно вони діють зовні, як і зсередини? Не спробуєш – не дізнаєшся. Так вирішили на порталі NaProbu й запустили тестування лінійки засобів BEAUTY FOOD-RITUALS від Eveline Cosmetics Читать далее “Б’юті-засоби на основі суперфудів від Eveline Cosmetics: результати тестування”

Тыква на десерт: турецкий рецепт и тыквенное варенье

Если вы пока не нашли для себя любимое блюдо из тыквы, возможно, полюбить этот овощ помогут сладости из тыквы. Мы уже рассказали, как испечь тыквенное печенье, сегодня – ароматная тыква в сиропе, которую вы наверняка пробовали когда-то в Турции, и тыква с лимоном и имбирем – “живое” варенье, которое не надо варить. Только выбирайте для этих рецептов ароматную и вкусную тыкву. Как это сделать, мы тоже расскажем.

Живое варенье из тыквы с лимоном и имбирем

На банку 700 мл

По моим Читать далее “Тыква на десерт: турецкий рецепт и тыквенное варенье”

Йога от бессонницы: прстые и эффективные асаны для здорового сна

Мучает бессонница? Тревожные мысли мешают успокоиться и уснуть? На помощь придет йога от бессонницы! Выполняя эти пять простых асан на ночь, ты сможешь снизить уровень стресса, расслабиться, улучшить качество сна и избавиться от бессонницы.

Нам всем бывает сложно заснуть – мы не можем перестать думать, переживать случившееся за день, тревожиться о будущем. Мы часто просыпаемся ночью, потому что стресс не отпускает нас даже во время сна. Читать далее “Йога от бессонницы: прстые и эффективные асаны для здорового сна”

Как быстро избавиться от мигрени без лекарств: причины мигрени, домашние способы лечения и профилактики

Наверняка каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с мигренью. Терпеть такую головную боль сложно, поэтому очень важно знать, как снять приступ и быстро избавиться от мигрени без лекарств в домашних условиях.

Симптомы мигрени

Чтобы как можно быстрее избавиться от мигрени, важно понимать, что у вас именно мигрень, а не обычная головная боль. Сильная боль пульсирую­щего характера, локали­зованная водной части головы, — это явный признак мигрени. Читать далее “Как быстро избавиться от мигрени без лекарств: причины мигрени, домашние способы лечения и профилактики”

Как идет заживление рубцов после пластической операции

Вы решились на пластическую операцию – маммопластику, подтяжку лица, блефаропластику. А знаете, что 50% успеха будет зависеть от того, как пройдет послеоперационный период? Что придется ухаживать за рубцами и выполнять другие рекомендации врача? Вот две истории о заживлении рубцов от пластического хирурга – печальная и оптимистичная.

Выхожу из кабинета в коридор и вижу знакомые лица своих пациенток. Кто-то еще в повязке и темных очках, не привыкший к статусу “прооперирована”. Более Читать далее “Как идет заживление рубцов после пластической операции”

Инсульт: признаки, профилактика и что делать если у близкого инсульт

Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, которое  характеризуется внезапным появлением неврологической симптоматики, сохраняющееся более суток. На сегодняшний день эта патология – острая медико-социальная проблема, приводящая к инвалидизации  и смерти населения. Что делать при инсульте? Как определить его? Мы спросили совета у Кристины Башук, врача-терапевта и врача функциональной диагностики. Читать далее “Инсульт: признаки, профилактика и что делать если у близкого инсульт”

Как ухаживать за кожей лица при использовании маски: советы дерматологов

Масочный режим прочно вошел в нашу жизнь и пока не сдает позиций… К сожалению, кожа лица не лучшим образом реагирует на ежедневное ношение маски или респиратора. Что именно происходит под маской и как защитить кожу, если носишь защитную маску каждый день? Мы собрали для тебя советы дерматологов.

Что происходит с кожей под маской

Безусловно, проблемы с кожей, которые могут быть вызваны ношением масок, не идут ни в какое сравнение с угрозой заражения коронавирусом. Читать далее “Как ухаживать за кожей лица при использовании маски: советы дерматологов”

Углеводы без клетчатки – путь к диабету

“Хлеб – всему голова” в XXI веке будет звучать как “Хлеб – всем диабет”. Именно с обилием продуктов из рафинированной муки связывают сегодня распространение диабета и ожирения. Но кидаться в другую крайность и полностью отказываться от углеводов тоже не стоит. Среди них есть такие, которые содержат и лекарство от диабета. Так кто такие углеводы: наши друзья или враги?

Как отличить полезные и вредные углеводы

Рафинированные углеводы, например белый сахар и белая мука, сильнее всех Читать далее “Углеводы без клетчатки – путь к диабету”

Вред кератинового выпрямления: опасная процедура

Знаменитости обращаются к кератиновому выпрямлению волос, чтобы сделать их более послушными, мягкими и гладкими. Сотни восхищенных отзывов и очереди к мастерам – эта процедура очень популярна. Но не все так просто. Неожиданный вред кератинового выпрямления заставит тебя еще раз подумать, прежде чем на него записываться.

Рассказываем в подробностях о вреде кератиновго выпрямления.

Что это такое

Кератин – это натуральный протеин, из которого на 80% состоят наши волосы. Читать далее “Вред кератинового выпрямления: опасная процедура”