Как сделать любимое занятие делом своей жизни

Вы профессионал в своей сфере, но работа перестала приносить радость, или упал доход, или хочется освоить другую деятельность. Многих на этом пути поджидает Синдром самозванца. Как с ним справиться?

Если вам хочется сделать любимое занятие делом всей жизни, приносящим и удовлетворение, и доход, то сперва есть смысл искренне ответить себе на вопрос: “Чем я, собственно, люблю заниматься?”.

Если быть честным, каждый человек четко знает, что ему нравится делать на самом деле, но не всякий Читать далее “Как сделать любимое занятие делом своей жизни”

Как вернуть женскую энергию

Если секс не радует, кто должен сделать первый шаг – мужчина или женщина? Почему здесь стоит проявить инициативу – и что получит женщина, которая сдвинет отношения с мертвой точки?

Как сделать секс желанным

Во-первых, чаще обращайте внимание на своего партнера. Очень часто мы в погоне за своими достижениями или просто в ежедневной суете забываем посмотреть на партнера с неким интересом.

Необходимо обязательно выбирать время для вас двоих и устраивать свидания. Можно отдать Читать далее “Как вернуть женскую энергию”

Как принимать элеутерококк, эхинацею и другие средства для иммунитета

Что попить для иммунитета? Разбираемся в полезных свойствах и противопоказаниях растительных средств, которые у всех на слуху: это женьшень, лимонник, эхинацея, элеутерококк и родиола розовая.

Натуральные адаптогены – это продукты растительного происхождения, которые повышают сопротивляемость организма к вредному воздействию вирусов и бактерий.

Входящие в состав адаптогенов биологически активные вещества влияют на тот или иной процесс в нашем организме, усиливая его защитные Читать далее “Как принимать элеутерококк, эхинацею и другие средства для иммунитета”

Как использовать перезревшие бананы и твердые груши

Когда хочется приготовить выпечку или десерт без сахара, на помощь приходят сладкие фрукты. И здесь неважно, что бананы перезрели и потеряли вид, а груши сколько ни лежат, мягче не становятся. Все пойдет в дело – и у вас на столе появятся уютные банановые кексы и карамелизованные груши, которые готовятся совсем несложно!

Бананово-овсяные маффины

Маффины на завтрак — это не только удобное и простое блюдо, но и отличный способ использовать перезревшие бананы. Сладость этому рецепту Читать далее “Как использовать перезревшие бананы и твердые груши”

Как понять, что ребенок не адаптировался к школе?

Первоклассники отучились два месяца, и уже примерно понятно, насколько комфортно ребенку в школе, какие у него есть трудности. Какие признаки говорят о том, что ребенок еще не адаптировался в школе, и как ему помочь? Рассказывает психолог и социолог Виктория Дмитриева.

Ох уж эта адаптация…

Что общего и различного в адаптации ребенка к саду и школе?

Школу и детский сад с точки зрения адаптации объединяет то, что и в том, и в другом случае мы говорим про новое место и новый Читать далее “Как понять, что ребенок не адаптировался к школе?”

Чем грозит набор веса женщинам после 18 лет?

Меньше есть и больше двигаться – почему эта формула не работает для многих женщин, особенно после 35-40 лет? Потому что в наборе веса и похудении задействованы не только тело, но и мозг. А в нем заложена древняя программа, мешающая сбросить вес.

Сколько вы весили в 18 лет? Согласно недавнему исследованию в Гарвардском университете, увеличение веса женщины начиная с 18 лет и до 55 лет способствует повышению риска большинства заболеваний, включая высокое кровяное давление, диабет, болезни Читать далее “Чем грозит набор веса женщинам после 18 лет?”

119 лучших масок для волос почти на все случаи жизни

В домашних условиях маски для волос и кожи головы лечат себорею, спасают повреждённые кончики, стимулируют рост. Способны превратить проблемные локоны в сияющие, шелковистые, объёмные и ухоженные. Чтобы получить ожидаемый эффект, лучше применять продукт с определенными свойствами. Для решения комплекса проблем можно чередовать 2-3 средства.

7 лучших восстанавливающих масок для волос

Состав восстанавливающих масок включает ингредиенты для увлажнения и Читать далее “119 лучших масок для волос почти на все случаи жизни”

Почему у одних все получается, а у других – нет

Бывало ли у вас такое: все складывается как по волшебству, усилий затрачено минимально, а результат превосходит все ожидания? Мы все помним подобные моменты чуда в своей жизни. А что если научиться создавать их?

О формуле чуда я рассказываю на многих своих курсах и сейчас охотно поделюсь с вами. После того как мы смогли ответить на вопрос “чего я хочу?” и научились избавляться от напряжения, вы сможете ею воспользоваться. Благодаря этой формуле вы не просто становитесь частью Читать далее “Почему у одних все получается, а у других – нет”

Так и не восстановилась после беременности, хотя прошло много лет

Как связаны осложнения беременности, в частности преэклампсия, и распространенные “болезни возраста” – сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), сахарный диабет, деменция? На что обратить внимание, если восстановление после родов дается с трудом? И какие показатели здоровья проверить в зрелости, если прежде вы перенесли тяжелую беременность?

Преэклампсия во время беременности и повышенный риск ССЗ

У невозможности выносить ребенка много разных причин. Однако результаты многих Читать далее “Так и не восстановилась после беременности, хотя прошло много лет”

Как связать чехол на кружку в стиле Гарри Поттера

Еще одна возможность показать цвета своего факультета для поклонников мира Гарри Поттера — выполнить этот простой проект. Он подходит для начинающих вязальщиц и для тех, кто хочет быстро сделать своими руками подарок для знакомого фаната серии фильмов.

Чехлы для кружек вяжутся целиком по кругу по одной и той же схеме, но разных цветов, по факультетам. Техника вязания полосок без ступенек позволяет связать гладкое полотно, а если вы выберете пряжу, пригодную для частой стирки, ваши Читать далее “Как связать чехол на кружку в стиле Гарри Поттера”