Твое тело скажет тебе спасибо: польза регулярной растяжки

Фото: Andrea Piacquadio/ Pexels

Растяжка — это не только об улучшении внешнего вида, но и улучшении вашего здоровья. Занятие растяжкой не имеет возрастных границ. Это полезно и эффективно всегда. И совсем неважно, занимаетесь вы регулярно спортом или ведете сидячий образ жизни. Почему заниматься растяжкой так важно?

1. Борьба со стрессом

Растяжка — идеальный вариант для снятия стресса после тяжелого дня. Поскольку в процессе растяжки улучшается кровоток, снимается напряжение с мышц и уходят Читать далее “Твое тело скажет тебе спасибо: польза регулярной растяжки”

Осторожно, окрашено: как вернуть белизну зубам

не пытайтесь отбелить зубы агрессивными средствами
Фото: www.unsplash.com

Конечно, хочется сохранить белизну зубов как можно дольше, однако внешние и внутренние факторы могут влиять на состояние зубной эмали независимо от нашего желания. Но кто сказал, что придется прятать зубы? Мы расскажем о нескольких довольно эффективных способах отбеливания, которые вы можете попробовать буквально сегодня.

Кокосовое масло для белизны зубов

И нет, не нужно яростно втирать масло, тем самым Читать далее “Осторожно, окрашено: как вернуть белизну зубам”

Держать лицо: развеиваем мифы о коллагене

Нужен ли нашей коже косметический коллаген?
Фото: Pexels.com

Легко можно растеряться, заводя разговор о главном компоненте «молодильных» продуктов. Причины понятны: мы путаемся в его видах и типах, смешиваем в кучу понятия, теряемся, не понимая, идет ли речь о косметическом ингредиенте или белке кожи. Я, например, до сих пор вспоминаю популярную рекламу, появившуюся на заре двухтысячных: производитель обещал внедрить молекулы коллагена прямо в дерму, тем самым разгладив и преобразив лицо. Читать далее “Держать лицо: развеиваем мифы о коллагене”

Голливудский тренд: почему Робби, Ивакова и другие закупают крем для сосков для ухода за губами

Пора выбросить свои старые средстваunsplash.com

Голливудская актриса Марго Робби в интервью Elle призналась, что у не Читать далее “Голливудский тренд: почему Робби, Ивакова и другие закупают крем для сосков для ухода за губами”

Сухая кожа стареет быстрее — разбираем популярный миф

Без должного увлажнения ни один тип кожи не будет выглядеть здоровоunsplash.com

Незнание порождает ошибки. Если бы мы чаще слушали дерматологов, а не советы блогеров из Инстаграма, возможно бы все остались молодыми как Дженнифер Энистон. Но, увы, время назад не вернуть, так что нужно хотя бы постараться выглядеть на свой возраст. WomanHit изучил научную литературу и простыми словами расскажет вам о правилах, которые стоит изменить в уходе за лицом.

Между типами кожи нет разницы

Сухая, жирная Читать далее “Сухая кожа стареет быстрее — разбираем популярный миф”

Дизлайк: тренды в косметологии, которые вряд ли оценит мужчина

на что обращают внимание мужчины
Фото: www.unsplash.com

Не секрет, что многие женщины ориентируется на отзывы знакомых мужчин, отправляясь в кабинет косметолога или пластического хирурга. Но понять, что привлечет мужчину, а что оттолкнет во внешности, довольно трудно, ведь все зависит от конкретного человека. Тем не менее существуют процедуры, которые часто не просто не нравятся мужчинам, но и отпугивают их. Сегодня поговорим о косметологических антитрендах в глазах сильного пола. Читать далее “Дизлайк: тренды в косметологии, которые вряд ли оценит мужчина”

Можно ли пользоваться средствами для тела на коже лица?

Но правда ли, что это не повредит коже?
Фото: unsplash.com

Лайфхаки по экономии, как можно понять по комментариям под этими видео, не всегда работают. Например, нам часто советуют использовать одни и те же средства на коже тела и лица, чтобы не расставлять по полкам тысячи баночек. Но правда ли, что это не повредит коже? Разбираем несколько средств и выносим каждому вердикт:

Лосьон для тела. Кожа на разных частях тела сильно различается. На лице кожа более тонкая, на ней больше сальных желез и Читать далее “Можно ли пользоваться средствами для тела на коже лица?”

Без изъяна: звезды, чьи лица признаны идеально симметричными

Даутцен Крезinstagram.com/doutzen

Большинство артистов могут похвастаться если не идеальной, то приближенной к ней внешностью, и все же встречаются селебритис, которых специалисты в области эстетической медицины считают совершенством. Расчеты проводятся в пропорциях золотого сечения, таким образом можно вычислить идеальное соотношение всех частей лица. Мы решили собрать самых ярких звезд, попавших в завидный список идеальных лиц.

Скарлетт Йоханссон

Без сомнений, Скарлетт невероятно Читать далее “Без изъяна: звезды, чьи лица признаны идеально симметричными”

Все оттенки золота: как выбрать свой тон хайлайтера

расставляем правильные акценты в макияже
Фото: www.unsplash.com

Мы привыкли проводить целые часы у витрины с тональными основами или тенями, долго и тщательно выбирая правильный оттенок средства. Однако о том, что и у хайлайтера для каждой кожи существует правильный оттенок, задумывается далеко не каждая девушка. Отсюда мы получаем не слишком удачные макияжи, которые, на первый взгляд, выполнены отлично, и все же неестественный хайлайтер портит абсолютно все. А нужно было просто потратить Читать далее “Все оттенки золота: как выбрать свой тон хайлайтера”

Что добавить в глиняную маску, чтобы она стала эффективнее

Косметологи советуют делать маски 1-2 раза в неделю
Фото: unsplash.com

Косметическая глина состоит из минералов с небольшой примесью песка, которые мелко молят и высушивают перед упаковкой по банкам и одноразовым пакетам. Иногда глиняные маски поступают на прилавки уже в готовой форме, но чаще всего их продают в виде порошка, который нужно развести водой перед нанесением. Стоит ли ограничиться обычной водой из фильтра или стоит заменить ее на другие жидкости? WomanHit рассмотрит несколько Читать далее “Что добавить в глиняную маску, чтобы она стала эффективнее”