Разбор гардероба: 5 основных правил

«В шкафу нет места, а надеть нечего». Знакомо? Значит, пришло время перебрать гардероб и выкинуть из него давно забытые, ненужные вещи. Как лучше провести инвентаризацию? Советует стилист Вероника Ильина.

Прежде, чем приступать к разбору гардероба, необходимо для себя определить, что вообще в нем должно быть. Есть несколько основных правил, которые помогут критически оценить ваши вещи и решить, от чего пришло время избавиться. Сегодня мы о них расскажем.

Гардероб должен Читать далее “Разбор гардероба: 5 основных правил”

«Точка счастья»: эффективный способ включить иммунитет

Осенью особенно важно поддерживать иммунитет. Влажность и холод — идеальная среда для вирусов, а против них, как известно, другого оружия нет. В даосской медицине есть понятие «точки счастья», которая активизирует иммунный ответ организма. Где она находится и как на нее воздействовать?

«Точка счастья» находится в центре грудной клетки. Как найти эту точку? Нащупайте ямочку между ключицами. Теперь опуститесь на два пальца вниз. Затем легко надавите. Так вы определите точку, Читать далее “«Точка счастья»: эффективный способ включить иммунитет”

Красота кожи после отпуска: правила ухода

По окончании солнечного сезона наша кожа сталкивается с пятью хрестоматийными проблемами: пигментацией, обезвоженностью, акне, чувствительностью и старением. Но средства для борьбы с ними становятся все эффективнее — вернуть коже нормальное состояние можно в считаные дни и даже часы.

Возвращаться из отпуска в городскую осень всегда немного грустно. Череда рабочих будней, стрессов, традиционные домашние хлопоты — поводов взгрустнуть о беззаботных теплых днях будет хоть Читать далее “Красота кожи после отпуска: правила ухода”

30 самых искренних фраз, чтобы сказать о любви

У любви есть странное свойство: ее трудно выразить словами. Хотя она может поднять до небес и заставить совершать самые сумасшедшие поступки. Какое счастье, что есть люди, способные выразить всю магию любви словами — простыми и совершенными.
 

Когда вы любимы, это придает вам силы. Когда вы любите, это придает вам смелость. Лао-цзы

***

Я выбрал тебя. И я буду выбирать тебя снова и снова. Без колебаний, без сомнений. Я буду всегда выбирать тебя. Неизвестный

***

Клянусь, что не смогу Читать далее “30 самых искренних фраз, чтобы сказать о любви”

Хотите наладить отношения с мужем? Позаботьтесь об интерьере!

Дом — зеркало вашего мира, а значит, в нем можно разглядеть отражение проблем с партнером. Надо только посмотреть на пространство под иным углом и разобраться, в чем причина.

Часто причиной скандалов в семье становится нехватка личного пространства. Спросите себя: у вас есть место в доме, где вы можете расслабиться, остаться в одиночестве, насладиться тишиной и отдыхом? А у вашего супруга?

Некоторые мужчины больше всего любят диван в гостиной. Если у вас есть гостиная с таким Читать далее “Хотите наладить отношения с мужем? Позаботьтесь об интерьере!”

Язык тела: что означает поза, в которой вы спите

На спине, на животе, в позе зародыша или морской звезды… Излюбленные положения во время сна могут рассказывать о наших эмоциях: о тревоге или, наоборот, спокойствии, о гневе или радости. Расшифровать эти послания мы попросили Ольгу Чиеско, специалиста по языку тела.

«Поза, в которой вы спите, — интересный материал для эксперта, — объясняет Ольга Чиеско. — Если днем мы можем контролировать язык своего тела и избегать определенных жестов или движений — индикаторов эмоций, то ночью Читать далее “Язык тела: что означает поза, в которой вы спите”

«Молод душой»: 8 секретов вечной юности

Мы заботимся о состоянии кожи и поддерживаем молодость тела всеми возможными способами. И при этом часто забываем, что заботиться о молодости духа не менее важно. Лицо без единой морщинки плохо сочетается с унылой и старой душой. Физическое старение — естественный процесс, духовное — вопрос выбора. А что выбираете вы?
 
Практики how to 

1. Следите за настроением. Поддерживайте в себе интерес к жизни, чаще улыбайтесь, будьте дружелюбны к людям независимо от их возраста. Общайтесь так, Читать далее “«Молод душой»: 8 секретов вечной юности”

Женщины без возраста: что помогает нам сохранять молодость

Поколение современных тридцати-сорокалетних женщин виртуозно овладело омолаживающими приемами и стареть категорически не намерено. Мы прекратили панически относиться к морщинам, дряблости и числу свечей на именинном пироге. На всякое действие времени сейчас есть противодействие в виде кремов, процедур, инъекций, пищевых добавок. И цифра в паспорте больше не мерило внешнего вида. 

До недавнего времени старость у женщин в нашей стране наступала рано. Причем не столько Читать далее “Женщины без возраста: что помогает нам сохранять молодость”

От селфи до пластики — один шаг

Приложения, меняющие внешность, пользуются необычайной популярностью и лидируют в рейтингах по количеству скачиваний. Хорошо, если вы ограничитесь забавными звериными ушками и мордочкой, отправите пару изображений друзьям и забудете об этом развлечении. А если улучшенная версия настолько вам понравится, что возникнет желание «оставить ее себе» не только на фотографии в телефоне, но и в реальности?

Рынок пластической хирургии в стране интенсивно растет и развивается. И хотя с Читать далее “От селфи до пластики — один шаг”

Детские книги на сентябрь

Что почитать ребенку, чтобы осенние вечера стали теплыми и уютными? Подскажет наша подборка новых изданий.
 

Приключения 

«Лапин» Юлии Симбирской, иллюстрации Маши Судовых

От 3 лет. Милые истории о детстве как оно есть. Дни, полные открытий и радости, уютный дом, где мама напевает, когда печет оладьи (рецепт настоящий), а папа всегда готов выслушать или побегать наперегонки. Лапин — маленький непоседливый кролик. Он превращает зонт в корабль для лягушат, кормит подкроватное Читать далее “Детские книги на сентябрь”